Heilpraktikerin mit eigener Praxis und Meditationslehrerin
Ich verfolge einen ganzheitlichen Ansatz und habe mich auf die Behandlung und Prävention von Stress-Symptomatik im Arbeits- und Alltagskontext spezialisiert.
Mit erprobten, wissenschaftlich fundierten Diagnosetools komme ich Stressoren zuverlässig auf die Spur und schaffe durch effektive Behandlungsmethoden schnell Abhilfe.
Anhand Laborgestützte Cortisol Messungen, wird Stress messbar nachgewiesen und sichtbar gemacht.
Mit über 27 Jahre Erfahrung in Teamleitung, Krisen- und Konfliktmanagement, sowie Projektmanagement.
Durch meine langjährige Berater- und Trainertätigkeit, u.a. bei Bundeseinrichtungen und Unternehmen in der Informationstechnologie, kenne ich die Anzeichen von chronischem Stress und Burnout aus eigener Erfahrung und habe daraus effektive Trainings- und Workshop Konzepte entwickelt, die nachhaltig wirken.
Weiterhin bin ich ausgebildeter und zertifizierter Stress-Coach & Trainer und arbeite nach der "Drachenberg-Methode" von Jacob Drachenberg. Weiterhin IHK-Fachkraft für Stressmanagement. Und Stress-Burnout Trainer, sowie Stress & Metabolisches Syndrom nach IGAF e.V & Proventika IAH